一堆宝宝吃什么好

admin 2017-01-10 0 次浏览


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一岁大的幼儿大多数已结束了以喝牛奶、奶粉为主的饮食生活,完成了断奶期的任务。那么你知道幼儿食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的一岁幼儿营养健康食谱,希望对你有帮助!

一岁幼儿营养健康食谱:木瓜炖银耳

原料:青木瓜,银耳适量,冰糖适量

做法:

·将木瓜洗净去籽置于碗内,放进摘碎的银耳,将冰糖洒在银耳上面,用大火蒸熟即可。

功效:有助于宝宝消化吸收。

一岁幼儿营养健康食谱:牛奶西米露

原料:牛奶,西米,香蕉,白砂糖少许

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