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女性更年期养生茶
很多人喜欢喝茶，茶叶历来被人们视为延年益寿之品，有灵丹妙药之称，具有令人惊奇的保健作用，那么女性更年期养生茶有哪些?小编在此整理了女性更年期养生茶，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!
女性更年期养生茶
一、桂圆红枣茶
材料：红枣100克，桂圆50克。
做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。或者将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
功效：桂圆有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
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