孩子菜谱的烹饪技巧与方法有什么

admin 2017-10-19 0 次浏览


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在孩子小的时候作为父母的一定要注意好给孩子做好饮食的搭配食谱,那么对于孩子的菜谱你知道该怎么烹饪才好吗?以下是小编为你整理的孩子菜谱的烹饪,希望能帮到你。

孩子菜谱的烹饪

一、豆腐蔬菜条

参考月龄:12个月以上

材料:豆腐一块,胡萝卜半根,山药一小段,淀粉适量,青椒适量

步骤:

1、豆腐、青椒、胡萝卜分别洗净,切丁备用。山药洗净去皮、切丁备用;2、胡萝卜、青椒焯水40秒,焯水后捞出沥干,备用;

3、山药和豆腐一起放入料理机打泥;

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