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产后腹带怎样绑
生完宝宝之后，，很多新妈都会施展各种法式去快速恢复身材，保持十八岁的苗条。其中绑腹带是很多妈妈们的选择。虽然现在市面上有很多束腹带，但是很多妈咪都还是喜欢自己自制、自己绑。但是很多新手妈妈不知道产后腹带怎样绑，那么下面小编就为你介绍一下吧。
产后腹带可以怎么绑
1、首先准备一卷10公分宽，3米长左右的纱布一卷，安全别针一个;
2、平躺在床上，最好腰部垫一个枕头，双手从肚子往心脏的放心轻轻按摩几分钟，这样可以帮助子宫复原哦;
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