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南瓜子的营养价值有哪些
南瓜子葫芦科南瓜属植物南瓜的种子，秋季采摘成熟果实，取出种子，洗净晒干，瓜子不仅能给身体带来更多的营养还能有效防治疾病，对身体的好处也不少，营养价值丰富。那么南瓜子的营养价值有哪些呢?
南瓜子有哪些营养价值
先说南瓜的药用价值：据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。《本草纲目》言其“补中益气”。用于治疗久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠，便溏，糖尿病，蛔虫等病症。
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