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快速阅读中，眼睛不停地运动，就像打乒乓球一样，平时生活中用不到这样转动眼球的速度，所以，快速阅读训练初期要加强眼球的训练。那么，在速读中，怎么训练眼球转动的速度呢?下面小编为你整理快速阅读眼球训练，希望能帮到你。
快速阅读的眼球训练一、训练眼睛的可能性
人眼的视场角为35度，视野清晰区大约在视轴两侧6~8度的范围内，在这一范围内能够清晰地识别文字或物体。在其他的20度区间内看文字或物体比较模糊，我们称它为余光区。普通人一次可以清晰地辨认出7~8个汉字，如果注意调整视角，再加以训练，就可以同时辨认出12~14个字。因为视角是立体的，所以正常人本能地具备同时分辨6行(每行6字)的文字的能力。若调节好眼与书本的距离和视角。则能分辨出12行(每行12字)的文字;再加上人眼余光区的分辨能力，完全可能一次阅读一个页面。因此，如何有效地利用和扩大眼睛清晰区是我们进行训练的目的。
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