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古人说处暑之“处”，乃是躲藏、终止之意，因此“处暑”这一节气的到来，就包含暑天将近结束、“暑气至此而止矣”的意思。下面是小编为大家带来的有关处暑过后如何防秋燥，希望大家喜欢。

目录

处暑过后如何防秋燥

处暑节气怎么养生

处暑为什么要吃鸭

处暑吃鸭的好处

处暑鸭的做法

处暑过后如何防秋燥

衣：注意保暖

刚刚转凉时，适当“秋冻”可激发人体防御机能，为应对秋冬季寒冷做足准备。一般着装以感到凉爽、不觉寒冷为准。由于脐部是人体最易受凉的部位，着凉会影响脾胃功能，出现食欲减退、腹痛腹泻等，因此“秋冻”同时要注意脐部保暖。

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