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痔疮患者的日常保健和护理是非常重要的，生活应规律化，每天定时排便，保持大便通畅，经常清洁肛门。除此之外还需要做到哪些?下面是小编为你整理痔疮的预防方法，希望能帮到你。
痔疮的预防方法
1、膳食纤维是关键
膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘进而降低痔疮危险，多纤维饮食可以使大便更软进而减轻痔疮疼痛。
2、辛辣食物要避免
辣椒中的辣椒素使胃肠蠕动加快，粪便中的一些来不及分解破坏的辣椒素会直接刺激直肠粘膜和肛管上皮，使肛门口感觉到烧灼或刺疼感，甚至便血，长此以往会形成痔疮。
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