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立冬是农历二十四节气之一，也是汉族传统节日之一，立冬是表示冬季开始，万物收藏，归避寒冷的意思。下面是小编精心推荐的立冬节气有什么注意事项，仅供参考，欢迎阅读！
立冬节气有什么注意事项
1、忌日晒过长：过久的日晒会消减人的水五行，减少财运。在健康方面，会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。
2、忌活动过剧：剧烈的运动过后心跳容易加速，血压升高，这个季节里特别容易发生危险。所以最好立冬过后一般人不要选择剧烈运动。
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